KENALI TANDA-TANDA PENUAAN DINI

Halo Beauties, kembali lagi saya berbagi info menarik buat kamu semua..

Tentunya tidak jauh-jauh dari masalah kulit dan kesehatan dong…
Ada pertanyaan dari saya, yang tidak perlu dijawab.. siapa yang ingin kelihatan terus muda.. pastinya semua ingin tampak lebih muda kan.., tak terkecuali, ingin warna kulit jadi putih atau tetap eksotis, itu selera masing-masing, tapi kalau tetap awet muda rasanya semua jawabannya akan kompak..iya kan?….

Yuk kita masuk ke bahasan kita kali ini mengenai penuaan atau aging.
Kulit sebagai organ tubuh yang paling luas, mempunyai fungsi yang sangat penting, disamping masalah kesehatan, juga estetika (sebagai “sosial interface”) antara satu individu dan anggota masyarakat yang lain. Jadi kulit juga bisa disebut sebagai alat komunikasi.
Dengan seiringnya waktu, maka kulit akan mengalami berbagai perubahan yang disebut dengan ‘aging’ atau penuaan.

Penuaan dapat disebabkan oleh faktor instrisik, yang disebut juga dengan ‘chronologigal aging’. Hal ini berkaitan dengan bertambahnya usia, faktor hormonal dan penyakit-penyakit degeneratif (penyakit tua), seperti Diabetes Mellitus, penyakit kronik dan genetik.
Faktor kedua adalah, faktor ekstrinsik, disebut juga dengan ‘premature aging’, atau lebih dikenal dengan ‘penuaan dini’, penyebabnya sangat berkaitan erat dengan paparan sinar ultra violet dari matahari.
Penuaan dini inilah yang sering kali menjadi masalah, karena tanda-tanda penuaan yang tidak diharapkan tersebut sudah muncul saat usia masih belum terbilang ‘tua’.

Apa sih tanda-tanda penuaan dini ?

1. Kulit terlihat kering dan kasar. Hal ini terjadi karena berkurangnya kemampuan kulit dalam menahan cairan. Kulit terasa bersisik, terkadang timbul skuama (serpihan kulit), dan kulit terasa tertarik (strecth).
2. Berkurangnya turgor atau kekenyalan kulit, sehingga kulit terlihat kendur dan menggantung. Hal ini terjadi karena lapisan kolagen pada lapisan dermis berkurang 1% setiap tahunnya, dan dipercepat oleh paparan sinar UVA yang terus menerus, sehingga terjadi tissue damage, atau kerusakan jaringan, dalam hal ini adalah degradasi kolagen dan elastin.
3. Dark spot. Terjadi karena kerusakan pigment melanin pada lapisan epidermis yang dipicu oleh paparan sinar UVB, sehingga terjadi hyperpigmentasi atau tampilan bercak-bercak hitam kecoklatan, bahkan seperti pulau di kulit yang sangat mengganggu estetika. Karena alasan inilah biasanya seseorang datang dan berkonsultasi ke dokter estetik.
4. Wrinkle atau kerutan, terjadi karena adanya stress yang berulang pada kulit, sehingga menimbulkan jejas dan ketidak sempurnaan pada saat proses penyembuhan jaringan. Jaringan menjadi tidak rata dan berlekuk. Kerutan pada wajah secara normal terjadi pada garis ekspresi wajah, seperti pada ujung mata, batang hidung atau bunny line, smile line dan front line (dahi).

Nah, di atas sekilas mengenai tanda-tanda pennuaan yang sering dialami oleh kita…

Lalu bagaimana ya cara penanggulangannya penuaan dini?
Disebutkan di atas bahwa faktor utama penyebab penuaan dini adalah paparan sinar ultra violet dari matahari. Oleh karena itu pencegahan utama adalah meminimalkan pengaruh buruk dari paparan sinar UV tersebut. Bagaimana caranya ?

• Hindari paparan sinar matahari antara jam 9 pagi sampai dengan jam 3 sore, pada periode tersebut, sinar matahari banyak mengeluarkan radikal bebas yang berpengaruh buruk pada tubuh, terutama kulit
• Gunakan topi lebar atau payung jika akan ‘menerjang’ sinar matahari
• Gunakan sun screen yang dapat menahan sinar UVA dan UVB, sehingga sangat meminimalkan efek buruk yang ditimbulkan. Sunscreen yang terbaru bahkan dapat menangkal sinar infra merah.
• Minumlah air putih sesuai dengan kebutuhan tubuh, yaitu 30 ml/Kg berat badan
• Makan cukup buah dan sayuran, terutama buah yang berwarna yang kaya akan antioksidant
• Minum suplemen antioksidan jika perlu
• Berdamailah dengan stress
• Hindari lingkungan berpolusi
• Olah raga teratur

Bagaimana jika dark spot dan kerutan sudah terjadi ?

• Gunakan perawatan skin care yang mengandung bahan-bahan aktif yang dapat mengurangi keluhan tersebut, seperti :  Vitamin C, Biomimetic peptide, argireline dan bahan2 moisturizer lainnya seperti hyaluronic acid, yang teruji dapat membantu mengurangi kerutan dan menyamarkan dark spot akibat penuaan dini.
• Tetap mengkonsumi makanan sehat, minum air putih yang cukup dan minumlah suplemen anti oksidan

Ok Beauties, sekian info singkat dari saya untuk kali ini…semoga bisa bermanfaat untuk kamu semua..stay healhty, young and beauty !

Dr. Diana Komara

Medical Scientific PT. Immortal Cosmedika Indonesia

Praktisi Estetik Medik